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Ciascuno di noi può attraversare nel corso della propria vita momenti particolarmente difficili, eventi dolorosi, o anche semplicemente fasi di cambiamento che possono minare la stabilità fino ad allora raggiunta e, in alcuni casi, portare alla comparsa di vere e proprie psicopatologie. Il bisogno che porta una persona a rivolgersi ad uno psicologo o uno psicoterapeuta, può essere quindi molto diverso: può essere un semplice desiderio di "conoscersi meglio" e accrescere la consapevolezza di sé, oppure una richiesta di aiuto per superare un disagio circoscritto e situazionale, o ancora il bisogno di un sostegno più marcato per le sofferenze psicologiche più intense, che a volte durano da anni.
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COSA ASPETTARSI DALLA SEDUTA
Secondo quanto stabilito dall'Associazione Italiana Psicologi "gli psicologi aiutano persone di ogni età a vivere una vita più felice, più sana e più produttiva." Mediante l'impiego di vari metodi che trovano ampio utilizzo nella psicoterapia e di misure di trattamento cooperativo, aiuto i miei pazienti a sviluppare nuove abitudini salutari che permettano loro di superare gli ostacoli che la vita presenta. Le mie sedute sono ideate per destrutturare i problemi personali e fornire ai pazienti strumenti efficaci che possano aiutarli a vedere la vita da una prospettiva più positiva.
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